THALASSO INTERIOR

Un recorrido diseñado para liberar tensiones, calmar el sistema nervioso y guiarte hacia un estado de descanso reparador. A través de contrastes suaves, calor húmedo, flotación y masajes de agua, alcanzarás una serenidad profunda que restaura tu energía vital.

 

1. Ducha cromática templada 
   Activación suave con luz cálida y agua tibia (34 °C). Prepara cuerpo y mente.

2. Hammam (45–48 °C)
   Vapor húmedo que relaja sin agotar, abre los poros y libera el estrés acumulado.

3. Ducha de nieve  
   Contraste frío delicado que tonifica y estimula la claridad mental.

4. Inmersión (36–37 °C)
   Masaje de burbujas en espalda y piernas que libera tensiones y aporta un profundo efecto calmante.

5. La Concha: baño de sal marina (35–36 °C)
   Flotación ligera que favorece la liberación mental y remineraliza la piel.

6. Ducha Vichy  
   Caricia de agua cálida que envuelve el cuerpo en serenidad.

7. Poza templada (32–33 °C)
   Transición suave que prepara para el contraste final.

8. Poza fría (14–16 °C)
   Revitaliza la circulación superficial y produce una sensación de reinicio.

9. Sala de relajación  
   Música suave, tumbonas térmicas o aromaterapia, acompañadas de una infusión calmante (melisa o manzanilla).

Un viaje de purificación y cuidado que combina calor, contraste y minerales marinos para oxigenar tu piel y liberar toxinas. Un ritual de agua y sal que despierta la vitalidad, potencia la luminosidad y restaura la frescura natural del cuerpo.

1. Ducha cromática caliente  
   Activación cutánea con agua cálida y luces solares.

2. Hammam (45 °C)
   Vapor cálido que activa la dilatación para preparar la piel para una profunda detoxificación.

3. Ducha Vichy 
   Masaje de agua continuo que exfolia suavemente, elimina impurezas y activa el sistema linfático superficial.

4. La Concha: baño de sal marina (35–36 °C)
   Flotación ligera que remineraliza la piel y libera la mente.

5. Poza templada (32–33 °C)
   Suave transición metabólica antes del contraste.

6. Poza fría (14–15 °C)
   Activa la microcirculación devolviendo frescura y vitalidad a la piel.

7. Sauna de sal (80 °C)
   Calor seco que favorece una profunda acción detox, estimula la renovación celular y activa los procesos naturales de eliminación.

8. Cabina de nieve  
   Cierre refrescante que reafirma, estimula la inmunidad y aporta sensación de pureza.

9. Sala de relajación  
   Descanso final con vaporizador de agua de mar y una infusión depurativa (ortiga o cola de caballo).

Un recorrido aquatonic inspirado en la fuerza vital del mar. A través de corrientes, chorros, cascadas y burbujas, este circuito estimula la circulación, fortalece la musculatura y alivia tensiones profundas. Una experiencia tonificante que combina actividad, masaje acuático y relajación final para lograr un bienestar integral.

1. Zona de Corrientes Contrarias  
   Caminar a contracorriente dejando que la fuerza del agua estimule la circulación, fortalezca las piernas y despierte la energía interior.

2. Cuellos de Cisne 
   La presión de los cañones cervicales libera hombros y cuello, disolviendo la rigidez y aliviando tensiones profundas.

3. Camas de Burbujas  
   Flotar entre burbujas que masajean el cuerpo, aportando relajación profunda, drenaje linfático y una placentera sensación de ingravidez.

4. Cascadas de Agua  
   La fuerza del agua desciende sobre la espalda con un masaje tonificante que activa la musculatura y libera tensiones profundas.

5. Jacuzzi individual  
   Burbujeo intenso de calor y masaje acuático que envuelve todo el cuerpo, tonifica, activa el sistema linfático y aporta un profundo bienestar.

6. Flotarium 
   En aguas templadas, el cuerpo se rinde al sosiego, integrando la fuerza del mar en una serena armonía.

7. Cierre: estiramientos suaves. Un instante de quietud con infusión y música acuática.

Un recorrido simbólico inspirado en la fuerza y esencia de los océanos. Entre aguas cálidas y frías, sales minerales y contrastes revitalizantes, este ritual te conduce desde la calma profunda hasta la renovación total, integrando cuerpo, mente y espíritu en un ciclo de transformación.

 

• Océano Pacífico – Sal de coral, agua cálida relajante (36–37 °C)
  Inmersión serena en aguas con coral micronizado, ricas en calcio y magnesio, que relajan la musculatura, remineralizan y conducen a un estado alfa de calma mental, evocando tranquilidad, conexión con la profundidad y apertura a lo espiritual.

• Océano Índico – Chorros envolventes (35–36 °C)
  Suaves chorros rotatorios acarician la zona lumbar y cervical con movimientos delicados, favoreciendo el drenaje linfático y el equilibrio del sistema nervioso, en una experiencia que simboliza fluidez, maternidad y balance interior.

• Océano Atlántico – Chorros potentes (34–35 °C)
  La energía del agua se concentra en piernas, espalda y hombros, liberando tensiones mientras activa la musculatura, desbloquea rigideces y mejora la circulación, en una experiencia que simboliza fuerza, vitalidad y transformación.

• Océano Ártico – Agua salada fría (12–14 °C)
  Baño marino de alta salinidad que vigoriza y purifica, tonificando el cuerpo, aportando efecto antiinflamatorio y reforzando el sistema inmune, con una simbología de claridad mental, pureza y resistencia.

• Océano Antártico – Agua dulce fría (10–12 °C)
  Cierre del ciclo con agua mineral fresca y ligera, que provoca una intensa vasoconstricción y estimula profundamente el sistema nervioso, simbolizando renovación, renacimiento y el vacío fértil.

Un circuito diseñado para restaurar el cuerpo tras la exigencia física. Entre contrastes térmicos, sales marinas y masajes de agua, los músculos se liberan, las tensiones se disipan y la energía vital se renueva. Una experiencia regeneradora que prepara cuerpo y mente para volver más fuertes.

 

1. Poza caliente (38–39 °C)
   El calor dilata los vasos sanguíneos y prepara la musculatura para recibir el estímulo térmico.

2. Sauna con sal (85–90 °C)
   Sudoración profunda que depura toxinas, flexibiliza la musculatura y purifica la piel.

3. Ducha cromática fría (18–20 °C)
   Contraste refrescante con luz azul y verde que tonifica rápidamente cuerpo y mente.

4. Ducha de nieve 
   Impacto de frío extremo que activa fibras musculares profundas y reduce inflamación.

5. Poza fría (12–14 °C)
   Vasoconstricción potente con efecto analgésico sobre la musculatura.

6. Inmersión (36 °C)
   Masaje hidrodinámico que descontractura zonas específicas tras el contraste frío.

7. Ducha Vichy 
   Barrido de agua continuo que estimula el drenaje linfático y alivia la pesadez.

8. La Concha: baño de sal marina (35–36 °C)
   Flotación ligera y remineralizante que libera la mente y equilibra el cuerpo.

9. Sala de relajación 
   Fase final de reposo con estiramientos suaves o visualización guiada para integrar la recuperación.